A：ご妊娠15週目で経過が順調な方であれば参加できます。あらかじめ診断書は必要ありませんが、ご担当のお医者様・助産婦さんにマタニティ・ヨーガ（ヨガ）を受講する事をお伝えいただき、検診などはちゃんと受診なさってください。
Q：臨月間近ですが、参加できますか？
A：妊娠35週以降でご入会を希望される方は、チケット参加（\4,000／1回）が可能です。
Q：無料体験レッスンはありますか？
A：エターナル・ヨーガのマタニティ ヨーガ（ヨガ）クラスは妊婦さん一人一人を考えた、少人数制の特別クラスです。
そのため体験費用として、\1,000体験当日に申し受けます。
ご入会していただいた方にはこの体験費用を、ご入会金に充当させていただいております。
マタニティ ヨーガ（ヨガ）クラス体験のお申込はこちらから
Q：ヨガの経験がありませんが、大丈夫ですか？
A：はい、大丈夫です。
無料体験もしていただけますので、一度参加してみてください。マタニティ ヨーガ（ヨガ）体験レッスンのお問合せはこちらから。
Q ：昼間、仕事をしておりますが参加できますか？
A ：はい、夜のマタニティ・ヨーガ（ヨガ）クラスは、19：00〜20：30で行っています。また、産休にはいられました後は、お昼のクラスに移動することも可能です。
いつもお仕事で忙しい分、ヨーガ（ヨガ）の時間ではお腹の赤ちゃんに十分集中してあげられる時間をとることができます。
Q：体が硬いですが、大丈夫でしょうか
A：大丈夫です。
体が硬いことで、マタニティヨーガ（ヨガ）にご参加いただけないということはありません。むしろ、出産を控えて、特に股関節の辺りなど、柔軟になってくる時期です。（マタニティの方の特権です。）
出産に備えた身体作りと、心の準備、赤ちゃんへの語りかけなどを一緒におこなうことで、全身のこわばりを取り除いていきましょう。
Q：どんな格好で参加したらよいでしょうか
A：動きやすい格好でしたらなんでもかまいません。
素足で行いますが、特に妊婦さんは足を冷やさないでいただきたいので、ソックスをお持ちいただけると良いと思います。
Q：その他に気をつけることはありますか
A：食事２時間程度あけていただくことが理想的ですが、「お腹が空くとどうも・・・」という方は、小さなおにぎりやパンなどをお持ちくださっても構いません。
体調に合わせてください。
Q：マタニティヨガと一般のヨガの違いは？
A：エターナル・ヨーガで行うマタニティ ヨーガ（ヨガ）教室では、ご出産に備えて身体を整えていくと同時に、赤ちゃんとの繋がりを大切に考えています。
エターナル・ヨーガの教室全般に言えることですが、スポーツ的なヨーガ（ヨガ）ではありません。
Q：エターナル・ヨーガと他のマタニティヨガ教室の違いは？
A：赤ちゃんとの繋がりを大切に考えているところだと思います。
マタニティヨーガ（ヨガ）は一般的に、出産のために身体を整えることのみに集中していることが多いと思いますが、エターナル・ヨーガでは、マタニティの時期から赤ちゃんと繋がりからより良い育児・子育てが出来るよう、独自のプログラムで行っています。
Q：講師はどんな先生ですか？
A：ヨーガ経験が豊富で、自身もマタニティヨーガ（ヨガ）経験のある講師が担当します。
Q：マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講料は？
A：入会金５，０００円 講習料：月１０，０００円（月３回）
※３ヶ月前納の場合：２７，０００円
※チケットでの参加も可能です。
チケット参加は、１クラス４，０００円 当日払いとさせていただきます。
Q：マタニティ・ヨーガ（ヨガ）教室の定員数は
A：マタニティ・ヨーガ（ヨガ）クラスは、１クラス8名様、月３回の講習とさせていただきます。8名以上になる場合はお断りすることがあります。
